「人と会って話す」ファーストケア
熊本のカウンセリングこんにちは、ファーストケアの松田です 先日久しぶりに人と会ってきました、 その方とは知り合ってから一年ぐらいで、会った回数は4、5回程度ですが今でも繋がっています 正直、お互いそんなに詳しくは知らない(笑) […]
こんにちは、ファーストケアの松田です 先日久しぶりに人と会ってきました、 その方とは知り合ってから一年ぐらいで、会った回数は4、5回程度ですが今でも繋がっています 正直、お互いそんなに詳しくは知らない(笑) […]
こんにちは、ファーストケアの松田です。 今日は、少しリラックスしていつもとは違うことを書きたいと思います(^^♪ それは「鬼滅の刃」というアニメについてです やっと最近26話までは観まして、私なりの感想を書 […]
こんにちは、ファーストケアの松田です 私の幼少時は、大人しく物静かで争いごとを嫌う子でした・・ まさに「みんな仲良く」そんな穏和な生活を夢見る子でした でも現実は、ぜんぜん違ったのです(笑) […]
こんにちは、ファーストケアの松田です 何か問題にぶち当たったとき・・ 人は思考を使い悩み、それに伴い感情も動きます もし、どんどん苦しいと感じることが増えていき生きづらさを感じたのなら もしかしたら・・その […]
こんにちは、ファーストケアの松田です。 あなたが落ち込んだとき・・ 何とかしないと、、と思うばかりに 「こんな自分じゃだめだと」否定し・・ 「頑張らないといけない」と力んでしまった経験はありませんか? &n […]
こんにちは、こころのファーストケア松田サキコです この度、東京にいる友達を介してNY在住の方と知りあう事ができ 無料オンラインイベントを開催することとなりました NY在住方は日本人の方です(^^♪ ブルック […]
こんにちは、心のファーストケア松田です。 突然ですが、、 今あなは仕事と家事に凄く疲れているとしますね そこで、あなたはその心境をお友達に話すとします するとお友達から「あなたは今、ストレスが溜まってるんだ […]
こんにちは、ファーストケアの松田です。 表題にもあげたように 新型コロナの影響で全国の精神保健福祉センターでは 心の相談を求める件数が急増化していると厚生労働省がまとめています。 各県や市、街ではこういった […]
こんにちは、ファーストケアの松田です 先日、コロナ自粛の中、無事に誕生日を迎える事が出来まして、レベル44となりました。44歳ってこと(笑) 40代に入ってからというもの、年々身体の衰えを感じずにはいられない・・「来たか […]
こんにちは、ファーストケアの松田です 私達人類は、今コロナで大変な思いをしてます・・ 目に見えないこの感染症に、私たちは恐怖と不安を抱きました まだ、収束とは言い切れない5月半ば 日本の各地方で、外出自粛要請宣言の解除が […]