「苦しいと感じるとき」ファーストケア
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こんにちは、ファーストケアの松田です 何か問題にぶち当たったとき・・ 人は思考を使い悩み、それに伴い感情も動きます もし、どんどん苦しいと感じることが増えていき生きづらさを感じたのなら もしかしたら・・その […]
こんにちは、ファーストケアの松田です 何か問題にぶち当たったとき・・ 人は思考を使い悩み、それに伴い感情も動きます もし、どんどん苦しいと感じることが増えていき生きづらさを感じたのなら もしかしたら・・その […]
こんにちは、ファーストケアの松田です。 あなたが落ち込んだとき・・ 何とかしないと、、と思うばかりに 「こんな自分じゃだめだと」否定し・・ 「頑張らないといけない」と力んでしまった経験はありませんか? &n […]